Код на C# Unity для персонажа, который может ходить и бегать, может выглядеть следующим образом:

using UnityEngine;

public class PlayerMovement : MonoBehaviour
{
    public CharacterController controller; // ссылка на компонент управления персонажем
    public float speed = 12f; // скорость передвижения
    public float sprintSpeed = 18f; // скорость бега
    public float gravity = -9.81f; // гравитация
    public float jumpHeight = 3f; // высота прыжка

    public Transform groundCheck; // точка проверки столкновения с землей
    public float groundDistance = 0.4f; // дистанция проверки земли
    public LayerMask groundMask; // маска слоя земли

    private Vector3 velocity; // скорость персонажа
    private bool isGrounded; // находится ли персонаж на земле

    private void Update()
    {
        // проверяем, находится ли персонаж на земле
        isGrounded = Physics.CheckSphere(groundCheck.position, groundDistance, groundMask);

        // если персонаж на земле и нажата клавиша прыжка, то прыгаем
        if (isGrounded && Input.GetButtonDown("Jump"))
        {
            velocity.y = Mathf.Sqrt(jumpHeight * -2f * gravity);
        }

        // получаем направление передвижения
        float x = Input.GetAxis("Horizontal");
        float z = Input.GetAxis("Vertical");

        // устанавливаем скорость передвижения в зависимости от состояния бега
        float currentSpeed = Input.GetKey(KeyCode.LeftShift) ? sprintSpeed : speed;

        // вычисляем вектор направления передвижения и поворота
        Vector3 move = transform.right * x + transform.forward * z;
        controller.Move(move * currentSpeed * Time.deltaTime);

        // учитываем гравитацию
        velocity.y += gravity * Time.deltaTime;
        controller.Move(velocity * Time.deltaTime);
    }
}

Этот код содержит класс `PlayerMovement`, который отвечает за передвижение персонажа. В нем объявлены переменные `controller`, `speed`, `sprintSpeed`, `gravity`, `jumpHeight`, `groundCheck`, `groundDistance` и `groundMask`,управляющие поведением персонажа. В методе `Update` происходит проверка, находится ли персонаж на земле, и если да, то обрабатывается прыжок по нажатию клавиши прыжка (`Input.GetButtonDown("Jump")`). Далее получаются значения горизонтального (`x`) и вертикального (`z`) ввода, и устанавливается скорость передвижения в зависимости от того, нажата ли клавиша бега (`Input.GetKey(KeyCode.LeftShift)`). Затем вычисляется вектор направления движения персонажа (`move`), учитывая поворот (`transform.right` и `transform.forward`), и этот вектор устанавливается с помощью функции `CharacterController.Move`. Наконец, учитывается гравитация (`velocity.y += gravity * Time.deltaTime`), и персонаж перемещается с помощью `CharacterController.Move`. При необходимости, данный код можно доработать дополнительными функциями, такими как установкой анимаций