Таблица Е. Крепелина широко используется в медицинских исследованиях для оценки работоспособности и физической активности человека. Она состоит из нескольких столбцов, в каждом из которых приводится некоторое действие, а в строках – все возможные варианты ответа. Исследования с помощью этой таблицы могут проводиться как в клинической, так и в опытной психологии, физиологии, спортивной медицине, профпатологии и службах медицинской экспертизы.
Главной целью исследования с помощью таблицы Е. Крепелина является определение нормы физической активности человека и его работоспособности. На основании этой таблицы можно сделать выводы о физическом состоянии организма, о его способностях и возможностях, о возрастных и индивидуальных аспектах функционирования различных систем организма.
В таблице представлены различные действия, такие как ходьба, бег, подьем по лестнице и другие, и различные градации этих действий, отслеживание которых позволяет определить силу, выносливость и работоспособность каждой отдельной системы организма.
Каждое действие в таблице соответствует некоторой физической нагрузке и имеет определенные градации, которые зависят от интенсивности выполнения действия. Варианты ответов в таблице обозначены цифрами. Чтобы определить работоспособность и физическую активность человека, необходимо оценить, какие действия и в какой мере он может выполнять.
В ходе исследования человеку задают вопросы о его физической активности и работоспособности в различных сферах жизни (бытовая деятельность, работа на производстве, занятия спортом и т.д.). Человеку предлагается выбрать в таблице соответствующую цифру, которая, по его мнению, наилучшим образом отражает его физическую активность или способность выполнить определенное действие.
Правильность выбора цифры анализируется с помощью соответствующей методики, которая учитывает его возраст, пол, состояние здоровья и другие факторы, влияющие на работоспособность и физическую активность. В результате анализа получается степень работоспособности и физической активности человека.
Таблица Е. Крепелина используется для определения работоспособности и физической активности человека как врачами, так и специалистами физической культуры и спортивной медицины. Она позволяет оценить состояние здоровья и уровень физической подготовленности человека, что особенно важно при проведении медицинского освидетельствования или при назначении спортивных тренировок.
Использование таблицы Е. Крепелина позволяет объективно оценить физическую активность и работоспособность человека и получить данные, которые могут быть использованы для составления программы физической реабилитации, коррекции работы различных систем организма или для создания индивидуального плана тренировок. Кроме того, результаты исследования могут служить основой для понижения или повышения классной квалификации работника или спортсмена, а также для определения состояния здоровья человека при назначении пенсии по инвалидности или в соответствии с другими законодательными требованиями.
Своевременное и правильное определение работоспособности и физической активности человека позволяет не только оценить его состояние здоровья и физическую подготовку, но и принять соответствующие меры для поддержания и улучшения его работоспособности. Использование таблицы Е. Крепелина в исследованиях работоспособности является эффективным многовариантным методом, который позволяет оценить различные аспекты физической активности и получить объективные данные в этой области.