Переживание и неуверенность в собственных способностях достаточно распространенны у начинающих психологов. Новая профессия может вызывать страх и тревогу из-за неизвестности и неуверенности в своих навыках. В данном случае, женщина испытывает чувство тревоги, поскольку не может начать работать по новой специальности. Она сомневается в своих способностях и боится брать первых клиентов. Для начинающего психолога очень важно избавиться от страхов и тревоги, чтобы осуществить переход к работе в качестве профессионала. В своей практике психологи используют разные техники и подходы для помощи клиентам, переживающим тревогу и неуверенность. Одна из таких техник - когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). КПТ помогает клиенту идентифицировать и изменить негативные мысли и убеждения, которые вызывают тревогу и неуверенность. Клиенту могут быть предложены упражнения по переоценке мыслей и выработке более реалистичных и положительных убеждений о себе и своих возможностях. Кроме того, психолог может использовать предлагающие новые сценарии (рольовые) игры, основанные на когнитивно-поведенческом подходе. В игре клиент может представить себя в ситуациях, которые вызывают тревогу, и решить их, испытывая положительные эмоции из-за успеха. Это помогает перепрограммировать ум и создает более уверенное представление о способностях и навыках клиента. Возможно, психолог может предложить женщине работу над укреплением ее уверенности. Он может помочь ей создать список прошлых достижений и успехов, на которые она может смотреть в трудные моменты в качестве поддержки. Также, психолог может работать над снятием внутренних преград, которые мешают ей доверять своим способностям и делать следующие шаги. Психологическое консультирование может быть продолжительным процессом, в зависимости от потребностей клиента. Клиенту могут потребоваться несколько сессий, чтобы разобраться со своими эмоциями и развить уверенность в своих способностях. Однако, важно помнить, что консультация психолога не является лечением и не может решить все проблемы клиента. Сама женщина также может принять несколько шагов для поддержки себя. Она может присоединиться к группе поддержки или коллегам психологам, которые находятся в подобной ситуации. Общение с теми, кто испытывал похожие сомнения и страхи, может быть очень обнадеживающим и мотивирующим. Также важно осознать, что нет идеального психолога и что начинающие специалисты имеют право на ошибки. Ошибки помогают нам расти и развиваться в нашей профессии. Женщина может начать с небольших шагов, принимая клиентов или предлагая помощь в своей области. Постепенно, она будет развиваться и набираться опыта, становясь все более уверенной профессионалом. В конце концов, важно подчеркнуть, что тревога и неуверенность у начинающих психологов - это нормальные эмоции в новой профессии. С помощью техник психологического консультирования и поддержки окружающих, женщина сможет преодолеть свои страхи и развиться в качестве профессионала в психологии.