1) Положительная ситуация: это ситуация, которая приносит человеку радость, удовлетворение, успех. В таких ситуациях человек ощущает себя хорошо, чувствует уверенность и удовлетворение от своих достижений или событий, происходящих в его жизни. Примерами положительных ситуаций могут быть получение повышения на работе, победа в спортивном соревновании, подарок от близкого человека и т.д. В таких ситуациях человек склонен к повышенной активности и энтузиазму, так как ситуация подтверждает его ожидания и цели.
2) Отрицательная ситуация: это ситуация, которая вызывает негативные эмоции, неудовлетворение или страдания. В таких ситуациях человек может чувствовать гнев, разочарование, страх или печаль. Примерами отрицательных ситуаций могут быть потеря работы, конфликт с близким человеком, болезнь или смерть близкого человека и т.д. В таких ситуациях человек может испытывать стресс, сниженную активность или желание избегать ситуации.
3) Нейтральная ситуация: это ситуация, которая не вызывает сильных эмоций или не имеет значительных последствий для человека. В таких ситуациях человек может оставаться спокойным и непринужденным. Примером нейтральной ситуации может быть обычный рабочий день, прогулка по парку, обычная встреча со знакомыми и т.д. В таких ситуациях человек может быть в состоянии расслабленности и равновесия, при этом не испытывая особых эмоциональных реакций.
4) Экстремальная ситуация: это ситуация, которая является крайне сложной или опасной для жизни и здоровья человека. В таких ситуациях человек может испытывать страх, панику, адреналин или выживание. Примерами экстремальных ситуаций могут быть авария, пожар, стихийное бедствие или война. В таких ситуациях человек может испытывать стресс, повышенную активность или повышенное внимание к своей безопасности и выживанию.
Классификация А.М. Столяренко основана на степени экстремальности ситуации. Положительные и отрицательные ситуации могут быть как экстремальными, так и не экстремальными, в зависимости от их значимости и последствий для человека. Нейтральные ситуации, как правило, не являются экстремальными, так как не вызывают сильных эмоциональных реакций или не имеют значительных последствий. Экстремальные ситуации, в свою очередь, могут быть как положительными (например, победа в экстремальном соревновании), так и отрицательными (например, авария или травма). Важно отметить, что каждый человек может по-разному воспринимать и реагировать на различные ситуации, поэтому классификация ситуаций может быть субъективной и зависеть от индивидуальных особенностей каждого человека.